冬|豆知識―気(エネルギー)―|毎週配信シェルクルールのメルマガのバックナンバー。

HOMEお知らせ・キャンペーン情報よくある質問運営会社

メルマガバックナンバー

HOME > メルマガバックナンバー > > NO.0063 豆知識―気(エネルギー)―

NO.0063 豆知識―気(エネルギー)―

このところ地球の温暖化によるものか、暖冬が続いていますが、
北海道では12月として記録的な大雪もあり、すっかり冬本番、グッと冷え込んで
まいりました。
先月ストレスとトラブルについてお話しましたが、今日の豆知識はこのストレスの
原因ともいうべき東洋医学でいう“気”のエネルギーについて触れてみましょう。
東洋医学では「気力」「気合」という充実感を“気”と呼びます。
“気”は活動力のことで、このエネルギーが身体を健康に保ってくれています。
“気”のエネルギーが充実しているということは、単純に朝すがすがしく起きられ、
夜はぐっすり眠りにつくことができ、日々健康と幸せを感じることができる
ということです。
しかし、このような幸せは、社会に出ますとなかなか保てなくなるもので、
その生活と体の歪みがやがて、お肌の状態に現れるということになります。
治らないトラブルや、悪化していくお肌のトラブルもやはり、エネルギーが
体の流れを正常にできないからということになります。
ストレスは自分では感じない“気が変化していく”または“力がなくなっていく”
状態です。
では、体の流れを正常にしていくためには、どのように充実させていけば
いいのでしょう? 
気には「天の気」と「地の気」があり、「天の気」は呼吸によって体内に入り、
「地の気」はすくすく育った旬の野菜、穀物を食することで
体内に取り入れることが出来ます。
この「気」が体全体を通して、生きていくためのエネルギー「自己力」になり
「元気」を生み出すのです。
「天の気」「地の気」はこうして後天的に自分で作る「気」なのです。
そして、もうひとつの「気」は先天的な生まれながら持っている「気」です。
これを「正気」といいます。
この二つの気の流れがスムーズであれば相乗効果として、その方のオーラとなって
表われてくるわけです。
そして、何かのショックを受けて落ち込んだとき、また、ものすごく多忙な仕事を
終えてほっとした時などは「気」が落ちやすくなりますから、意識して楽しいこと、
うれしいことを考え、積極的にそのような機会を増やし、「笑顔を絶やさない」で
いること、それが健康にも美容にもとても大切なことなのです。
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
    
====================================================================
   お肌のトラブル別対処法はバックナンバーをご覧下さい
大人のニキビ
http://www.cher-couleur.com/mg/mg001002.htm
小じわ肌荒れ
http://www.cher-couleur.com/mg/mg001229.htm
シミ
http://www.cher-couleur.com/mg/mg010228.htm
思春期型ニキビ
http://www.cher-couleur.com/mg/mg010330.htm
テカリ
http://www.cher-couleur.com/mg/mg010427.htm
日焼けと日光アレルギー(1)
http://www.cher-couleur.com/mg/mg010531.htm
日焼けと日光アレルギー(2)
http://www.cher-couleur.com/mg/mg010629.htm
脂漏性湿疹
http://www.cher-couleur.com/mg/mg010727.htm
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
  淳子先生の『お肌の学校』でおなじみのシェルクルール化粧品!
        お取扱店は下記にお問い合わせ下さい
シェルクルールお取扱店紹介中http://www.cher-couleur.com/torihikiten.htm
   お問い合わせは info@cher-couleur.com
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
   
****************************************************************
“こんなコーナーを設けてほしい”などのご意見も募集中!
        junko@ohadanogakko.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
発行・編集:株式会社ヴェルジェ http://www.cher-couleur.com/
〒111-0054 東京都台東区小島2-17-12
『お肌の学校』はverger,Inc. の商標登録です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
シェルクルール化粧品の取扱店をホームページ上でご紹介しております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
登録・削除・バックナンバーは  http://www.cher-couleur.com/
お問い合わせは info@cher-couleur.com
Skin Care School 淳子先生の『 お肌の学校 』は、インターネットの本屋さん
『まぐまぐ』、『melma!』、『pubzin』を利用して発行しています。
まぐまぐ
 http://www.mag2.com/  ID:0000041844
melma!
 http://www.melma.com/ ID:m00013953
Pubzine  
http://www.pubzine.com/  ID:007880
________________________________________________________________
※本誌に掲載された記事を許可なく使用することを禁じます。

prev

next

HOME | “シェルクルール化粧品”とは | シェルクルールのこだわり | 取扱店舗・運営会社案内 | 365日のクレンジング | メルマガバックナンバー | よくあるご質問 | お問い合わせ

Page Up