夏真っ盛り！今回も先月に引き続き汗というメインテーマにトラブルを絡ませ

汗のトラブルについて解説しましょう。

汗のＰＨは4.5～5.5、お肌のバランスを安定させる弱酸性です。

汗は、良いお付き合いをしているとお肌がとてもシットリしたいい状態を

保てるのですが、発汗が強くなったり、時間が経つとＰＨが８近くにもなり

肌アレ、シワの原因になります。しかも、弱った肌は紫外線を吸収しやすくなり

様々なトラブルが発生する要因になります。このあたりのトラブルについては、

なんとなくご理解いただけると思いますが、なんといっても夏の風物詩である

アセモは思いのほか厄介で大きなトラブルですので少し説明を加えてみましょう。

先ず、アセモは涼しい時季よりもやはり温度、湿度の高い時季が治りにくく、

また悪化しやすくなります。

これは、汗をかくと角質が柔らかくふやけて、皮膚表面の色々な出口（毛穴、汗孔）が

狭くなって起こるトラブルだからです。

アセモは急に汗をかき、皮膚表面に流れ出てくることが出来ない汗が汗管の出口で、

皮膚成分のケラチンなどが詰まったことにより、水ぶくれ状態になったことをいい、

“汗疹”とも呼びます。

アセモは汗孔のすぐ下の赤味のない水疱と下部組織の真皮内で発生するものがあり、

下部組織に発生した水疱の赤味が表面に見えるものです。

アセモといわれるものはこの２つのタイプで、その水泡が刺激によって破れ、

内部の汗が表面に出て炎症になります、内部の水泡状態ではカユミはなく、

外部皮膚表面に出てカユミが発生します。

特に、お手入れ不足がお肌のバランスを崩したり、胃腸が弱っていたりすると、

どんどん悪化します。

★お手入れ方法

アセモが出来たら先ず、弱酸性の石鹸でやさしく洗い、清潔にしてよく乾かします。

その上から適切な薬剤の塗布が効果的です。

ただし汗の季節は、肌そのもののケアの大切さが、秋以降に違いを現わしますので

あまり手抜きのないようがんばって下さい。

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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な

トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう

がんばってください。

また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を

いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。

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