成人型ニキビ（月経疹）編

	お肌のトラブルとスキンケア
	さまざまな肌トラブルの原因や過程を、わかりやすくご紹介します。適切なスキンケアを行うためにも、正しい知識を身につけましょう。

成人型ニキビ（月経疹）の考え方
成人型ニキビは女性の社会進出が目覚しくなるにつれ、急激に増えてきた肌トラブルです。まずその発生プロセスを正しく理解して、トラブル回復後の痕跡や毛穴の開き、赤みなどを落ち着かせるケアが大切です。すぐに治したいところですが、時間をかけてケアすると肌力が上昇して痕跡もクスミも減り、毛穴も整っていきますので、焦らずスキンケアに取り組んでみてください。

ニキビと成人型ニキビの違い
１８歳以上でニキビが回復しない方、または１８歳以上で突然ニキビが発生した方は、成人型ニキビとお考えください。
【ニキビ】　遺伝的要素が強く、ホルモンバランスにより１０歳を過ぎた頃から発生。
【成人型ニキビ】　１８歳以上で、ニキビができにくい肌質の方に発生。

成人型ニキビのできやすい体質
細長い体型の方と色白でポチャッとした体型の方に多い傾向があります。

【細長い体型】
特にみぞおち部（バスト下からウエストまで）が細くて薄い体型、胃下垂体型の方。

【色が白くポチャッとした体型】
汗っかきでホテリやすく、体質は冷えが強く尿の排出が弱い方で、体温の低い方。

【両体型に共通していえること】
脂肪やタンパク質を分解しづらく、背中や鎖骨間にニキビができやすい。

悪化の原因
元々ニキビが発生しにくい体質の方に起こる肌トラブルのため、一度ニキビの形で皮膚表面に表れると自然回復は大変難しくなると考えてください。胃腸の弱さとストレスは悪化の原因としても重大なポイントとなります。また、月経疹といわれるように体温が上昇する生理前に悪化して、終わると落ち着くという状態を繰り返しますので、たまたま使用した製品が生理前から生理後にかかると回復したような錯覚を起こしがちですが、そのような単純な肌トラブルではありません。


	対処法とスキンケアのコツ体質改善を心掛け、体質に合わない生活や食生活を立て直すことが大切です。それからじっくりと本来の肌に戻すお手入れを、自分の肌力に合わせて毎日行ってください。

フェイスラインにしつこいニキビが残り、何をやってもキレイになりません。シコリのある大きなニキビは痛みもありますが、どうしたらいいでしょうか？

フェイスラインのニキビは体と肌の力不足で起こります。特に毛穴の多い部分ではないので、芯のあるニキビが残るのです。食事や服装などで体を温める心掛けをして、代謝強化のお手入れをしっかりすると回復に向かうでしょう。痛みのあるニキビは炎症を起こしていますので、触れたりせずにヘアスタイルにも注意し、日中は清潔にしてパウダーなどで押さえてください。

赤いニキビもあるのですが、特にニキビ跡がたくさんあって悩んでいます。ニキビ跡も良くなるのでしょうか？

お肌を拝見してからでないと、お答えが難しいところです。しかし、発生してから時間が経った深いニキビ跡の場合でも、肌の代謝力次第でかなり目立たなくなります。現在悪化しているものは、体内外の改善及びケアによって、十分に期待できるところです。

いろいろなメーカーの商品を試しましたが効果がないので、新しいものにチャレンジする自信がありません。

大変よくわかります。それでも肌をキレイにしたいという気持ちは強くお持ちだと思います。新しい化粧品を使用するしないに関わらず、自分の肌を知るための勉強だと思ってご相談ください。私たちは機材を使用したバランス相談ではなく、その方の体質・肌質のご説明から始めるカウンセリングを行っています。肌トラブルの状況に合わせ、ご自宅で毎日続けられる一番いい方法を見つけましょう。


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